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dimanche 28 avril 2013

Ecotrail 2013 : LE FILM

Bonjour à toutes et à tous !

Pour info, nous avons passé la journée de Dimanche dernier chez Violette avec sa famille et amis. Ce fut encore une fois un grand moment de convivialité et d'amitié.
Nous avons donc fait la remise officielle des chèques (qui seront à l'encaissement dans les jours à venir). Nous avons eu encore des dons aprés la course et ainsi le total définitif est de :

3730 €
 
UN ENORME MERCI A VOUS !!!
 
 
Prochainement, une photo de cette journée puis un article sur la dépêche du midi verront le jour sur ce blog.
 
En attendant, voici le petit film de notre aventure !
 
 
 
A trés bientôt.
 
Bises
 
David

jeudi 28 mars 2013

Ah c était dur mais bon!!!

Bonjour à tous,
Avec un peu de retard, mais j'ai été très pris depuis la course.
Mais je me dois d'écrire quelques lignes surtout pour remercier certaines personnes.
En effet je tiens particulièrement à remercier la famille LAVAL (famille de David) pour leur participation et implication avant,pendant et après la course.
Avant,en particulier david pour son idée de participation à un tel challenge ainsi que sa famille pour la préparation logistique, entre autre le pic-nic durant le voyage pour monter à PARIS.
Pendant,alors là, particulièrement aux supporters,les parents,la sœur et le bof de David qui nous ont soutenu durant l'effort,et comme le disait Greg une pensée spéciale pour les enfants de David, Matt et Lilian qui ont été exceptionnel,pour une journée à attendre dans le froid.
Après c'est les super moment de convivialité partagé à table autour d'une bonne bière,d'un aligot et d'une belle entrecôte.Je dois aussi remercier la famille LAVAL qui m'a redescendu mes affaires de course car le dimanche je devais prendre un avion pour un déplacement professionnel assez lointain.
Bref,sans oublier GREG et Rachel pour leur accueil.
Alors juste MERCI,MERCI,MERCI A TOUS sans oublier tous nos parrains sans qui notre challenge caritatif n'aurait pas pu se réaliser.
Bientôt nous allons rencontrer Violette et sa famille pour remettre vos dons nous vous tiendrons informé.
Hervé

dimanche 24 mars 2013

DEFI REUSSI !!!

C'est avec une immense satisfaction que nous vous annonçons la réusite du défi sportif !
En effet, Greg, Hervé et moi-même avons obtenu le statut tant convoité de "Finisher" de l'Ecotrail de Paris. Ceci étant dit, la course fût différente pour chacun.
Les conditions de terrains étaient terribles. Alors que Paris venait de connaitre un épisode neigeux rare, nous avons évolué sur un sol trés boueux. Ce qui ajoute une difficulté supplémentaire. Comme si les 80 kms ne suffisaient pas.

Reprenons le déroulé de la journée
Samedi : 8h : Levé des troupes, petit déjeuner copieux qui sera notre dernier vrai repas de la journée, et enfilages des tenues de combattants.
10h : Nous embarquons dans les 2 voitures de locs, supporters et coureurs, direction St Quentin en Yvelines, départ de la course.
11h45 : Photos sur la ligne de départ de toute l'équipe avec la banderole pour Violette.

12h03: Départ de la course avec une grande émotion. Plusieurs mois que nous préparons et attendons ce moment.
Dés le départ, Greg part devant. Ilse sent en grande forme et décide de faire un temps comme on dit et vous verrez plus tard qu'il a bien fait.


Hervé et moi-même courons ensemble les 22 premiers kilomètres jusqu'au ravitaillement de Buc.


14h36 (Km 22) : Ravitaillement de BUC : Tout va trés bien. Les supporters sont là, banderole dépliée. Il y a mes parents, Sophie, Lilian et Matt, ma soeur Laëtitia, son copain Benji, et nos amis Michel, Domi, Caro et Laurent.



Hervé soigne ses débuts d'ampoules, nous grignotons, remplissons nos poches à eau et repartons.


Greg est déja passé depuis 20 min.
Un coureur demande à mes parents ce qu'est "un ecotrail pour Violette", sa fille s'appellant Violette. Touché par notre action, il ouvre son sac et donne 10€ pour Violette. Plus tard nous avons échangé un mail avec lui trés sympa.



A partir de là, Hervé a encore besoin de prevenir les ampoules aux pieds et moi je sens ma tendinite au genoux se réveiller malgré les strappings sur la cuisse et sous le genoux. Et pour rien arranger, ma pubalgie revient aussi faire parler d'elle. Je decide alors de ne pas attendre Hervé pour ne pas me refroidir et tenter d'avaler les kilomètres à allure correcte avant que la douleur ne soit trop forte. Je dis à Hervé "tu me rattraperas plus loin" ! Et vous verrez plus tard que j'avais raison.



A partir du 35ème, l'enfer commence. Les montées et descente sont trés boueuses et mes douleurs m'empêchent de courir dans la moindre pente. Je ne cours que sur le plat. Je ne peux plus plier le genoux et la pubalgie est totalement de retour.



Vers le km 42 : Hervé me rejoint. Il a visiblement totalement réglé ses histoires d'ampoules et je le tiens informé de mon état. Nous sommes à peine à la moitié de la course et lui dit que j'ai bien peur que l'abandon soit proche. A ce moment là, je suis au fond du gouffre. Ce serait la première fois que j'echoue dans un gros projet comme celui là. Le moral est en train d'en prendre un coup !

18h10: Km 45: Nous arrivons ensemble au ravitaillement en eau de Meudon. Nous remplissons nos gourdes et repartons rapidement. A la sortie de l'observatoire nous attendent nos supporters, banderole bien visible.


Les enfants viennent à notre rencontre pour parcourir quelques mètres avec nous.



 J'explique là aussi la situation et, me connaissant bien, chacun m'encourage à continuer. Mon fils, Lilian, me dit une phrase qui  résonne encore dans ma tête. Une phrase d'enfant qui me fait réagir. "Mais Papa, tu as dit que tu finirais la course ..." avec un ton mi-déçu, mi-reproche. Décevoir son enfant ! Aïe, ça fait mal ! Le reste de la famille me dit mais si, vas-y, on a confiance en toi, tu vas y arriver ! Bref, dans une ambiance pareille, difficile de capituler à cet endoit là. Je décide alors de prendre les bâtons, histoire de me soulager en montée et descente et vous allez voir plus loin qu'ils auront un rôle essentiel dans la course.
A ce moment là, Hervé trace sa route et moi je repars en mode survie et cerveau automatique. Oublier les douleurs et ne pas s'arréter !!!


Km 50 : A ce moment là, je sors la caméra Go Pro et fait un commentaire disant qu'il fallait se rendre à l'évidence, que le défi serait un échec pour moi. La barrière horaire de Saint-Cloud au 67ème km ne serait jamais atteinte dans les délais. C'est mort. La larme a l'oeil, j'allais abandonner à Chaville.
Mais un moment plus tard, 2 coureurs me depassent et l'un dit à l'autre :"allez c'est bon, nous sommes dans les délais, ca va le faire !!!" Et je leur dit : "vous êtes optimistes". Et ils me répondent :"Mais c'est bon, 21h à Chaville, on y est dans 3 kms" . Et là je vérifie mon petit papier et constate avec une joie immense que je m'étais planté. La barrière horaire de St Cloud n'etait qu'à 23h. Chaville etait à 21h. Alors là, calcul rapide, si je marche entre 5 et 6 km/h de moy, ça passe tranquille jusqu'à l'arrivée ! Il faudra pas trainer aux ravitos mais c'est reparti.

20h11 : Chaville (km 55) : A partir de là je savais que c'était gagné ! Encore 25 kms en marche rapide, c'était tout à fait jouable !!! Hervé lui a imprimé un rythme régulier qui lui donne dèjà 17 min d'avance sur moi. Et Greg est déjà passé depuis 1h45 ! Un avion de chasse !!!
A partir de là, la pluie est tombée abondamment pendant 2 bonnes heures mais plus rien ne freinait ma marche sportive.
C'est là que les batons ont eu l'utilité je n'avais pas prévue avant la course. En fait mon ecotrail aura été 50% course et 50% marche nordique.



22h20 : Domaine de St Cloud (km 67) :  Plus que 13 kms. Pour la première fois, nous voyons la tour Eiffel éclairée au loin. Mais toute petite. Nous dominons Paris et ses lumières. Malgré la fatigue et les douleurs, la vue est splendide. Hervé est passé depuis 30 min et Greg depuis 2h.
S'enchaine alors des passages en ville et en chemins pour arriver sur les quais de la Seine. La tour Eiffel grossit à chaque pas.


Tout se bouscule dans ma tête. Je vais le faire. Comme d'habitude, l'envie a pris le dessus sur le physique. Comme pour les ascensions montagne, c'est mes pensées qui m'auront portées jusqu'à la tour Eiffel. J'ai versé des larmes sur le parcours, quand j'ai cru abandonner puis quand j'ai pensé à ceux que je ne voulais pas decevoir. Notre étoile (mon frère Seb), nos supporters sur place, Violette, sa famille, les parrains du défi caritatif et tout ceux qui suivent notre aventure et notre blog depuis le début. Bref, quel bonheur de se sentir porter par tant d'amour ! Merci à vous toutes et tous !!! Merci Violette !!!!!!
A 1,5km de l'arrivée, j'aperçois mon père et Sophie arriver vers moi. Cool ! Il est minuit et 2 min, nous venons de passer au 17 Mars et c'est dans la lueur de ma lampe frontale et des luminaires publics que je me tourne vers mon papa pour lui souhaiter un joyeux anniversaire (60 ans). On s'en souviendra longtemps !!!
Nous enfourchons le pas ensemble puis Greg nous rejoint à son tour. Puis j'aperçois les supporters proche de la ligne d'arrivée.


Quel comité d'accueil ! UN ENORME MERCI !!!! Les enfants passent avec moi la ligne .


Une déception malgré tout. L'arrivée cette année était plutôt tristounette. Pas d'arrivée au premier étage de la tour Eiffel à cause des travaux sur l'édifice mais un passage sous une tour en ballon sans musique. L'an passé, la musique officielle de l'épreuve tournait en boucle et nous dressait les poils. Dommage !!!

Résultats : 2000 inscrits 1350 finisher 650 abandons.

Greg :   519 ème en 9h35min
Hervé : 1019 ème en 11h08min
David : 1262 ème en 12h09min

L'objectif était de terminer et de récolter au moins 2400€ de parrainages pour Violette.
Défi sportif réussi à 100%
Défi caritatif réussi à 135%
En effet, nous avons récolté 3240€ pour Violette qui va pouvoir avoir sa salle de bain adaptée à son handicap. Merci pour elle et pour ses parents.


Ce fut une énorme aventure humaine. Depuis des mois autour de Violette, avec cette belle rencontre avec ses parents (Audrey et Christophe) et ceux qui les entourent (ils se reconnaitont), avec Hervé avec qui nous avons vécu des moments inoubliables et qui a créé une amitié forte et sincère entre nous, avec Greg et Rachel, toujours là dans les défis les plus fous et avec toute ma famille avec qui nous avons partagés 4 jours de bonheur intense à Paris. Je n'oublie pas votre soutien à tous, par vos dons, par vos paroles, par vos messages ... Merci encore une fois de tant d'humanité ! Ca fait du bien ! Les vrais valeurs de la vie !!!

Prochainement, je rajouterai encore d'autres photos, article et film de l'épreuve. Article de la dépêche à paraitre, remise officielle des dons à Violette, photo des travaux ... Aussi, je compte continuer à vous informer de mon prochain défi, le trophée du grand Vignemale (le 6 juillet prochain).

Merci encore et restez connectés sur ce blog, c'est pas fini !!!

David (Finisher heureux !!!)

On l'a fait!

Chers amis,

En attendant chacun de nos récits détaillés, je peux vous dire avec fiereté que nous avons réussi notre challenge bien au delà de nos espérances :

Tout d'abord le plus important: nous allons apporter à Violette un chèque qui dépsse toutes mes espérances.
Ensuite nous avons tous les 3 finis malgré des conditions très très difficiles : énormément de boue, des averses dans la nuit et des températures très froides.
Je suis bien sur fier de moi, d'autant plus que j'ai amélioré mon temps de 40 min en 9h35, je pense avoir été porté par Violette, nos supporters et un bon entrainement.
Mais surtout je suis fier de mes deux comparses :
Hervé a été magistral pour sa première expérience d'ultra-trail en 11H08, malgré son pied, malgré des conditions difficiles. Bravo et à bientôt pour de nouvelles aventures malgré ton feedback de fin de course : "jamais plus jamais".
David, j'ai une petite émotion en écrivant ces lignes : ton courage a encore parlé. Tu as été proche de l'abandon plusieurs fois et tu as su trouver la force et le mental pour terminer en 12h09 en marchant dans le froid et la pluie et en suivant tes étoiles que sont ta famille, ton frère, ton engagement pour des causes comme celle de Violette.

Enfin un grand merci à nos supporters qui ont bravé le froid et l'attente pour nous pousser avec leurs encouragements et leur sourire (Matt et Lilian je vous voir encore emmitouflé dans le froid en train de nous attendre). Un immense merci.
A bientôt

Grégoire

vendredi 15 mars 2013

Comment nous suivre ?

Salut tout le monde !

Nous sommes installés à Paris chez Greg et Rachel. C'est le grand jour.
Depart midi de St Quentin en Yvelines direction la tour Eiffel 80 kms plus loin.
Pour nous suivre, voici la procédure :

  • Connectez vous via le lien suivant :
http://www.nexxtep-online.net/PageStyle2.aspx?Page=Actualite

  • Allez sur "direct"
  • Puis sur "ecotrail de paris" cliquez sur "Repérages virtuel et suivi en direct"
  • Puis le trail 80 kms cliquez sur "repérage virtuel"
  • Puis cherchez le nom du coureur ou le dossard.
Greg n'a pas de puce électronique qui permets de le suivre mais soyez rassurés, il sera devant Hervé et moi-même.

Donc il reste à suivre : Hervé BENNATAR dossard 3124
                                     David LAVAL dossard 2059.

Nous venons de terminer notre repas pâtes, les sacs sont prêts et maintenant dodo.

A demain.
Bises
David

mercredi 13 mars 2013

Nous suivre en direct Samedi pendant la course !!!

Bonjour,
J-3 ! Samedi c'est le jour J !


Comme vous avez pu l'observer, la neige est tombée sur Paris et la course s'annonce donc boueuse samedi. De plus, la météo va être trés pluvieuse, ventée (65 km/h), et froide (5°C). Bref, les pires conditions ! Sympa !
Vous, vous pourrez nous suivre au chaud, chez vous, depuis votre ordinateur.

Cliquez sur le lien suivant et suivez nous !


Voici nos numéros de dossard :
  • Gregoire HIRTZ : 828
  • Hervé BENATTAR : 3124
  • David LAVAL : 2059
Nous serons à Paris vendredi soir afin de récupérer nos dossards et puces. Si nous avons plus de précisions sur le suivi via vos ordinateurs, nous vous tiendrons informés, ici même, vendredi soir.
Côté dons, nous en sommes à 3100€.

Merci encore

David

dimanche 10 mars 2013

Le calme avant la tempête

Bonjour à tous,

Comme mes comparses, cette semaine a été plus light avec 3 petites sorties dont celle de Samedi avec ma femme sous un super soleil parisien, qui aurait été parfait pour la course.
Malheureusement la météo nous annonce un temps froid pour Samedi prochain avec de la neige et de la pluie les jours précédents la course ce qui risque de rendre le parcours difficile. Néanmoins plus c'est difficile plus c'est fun....

Pour vous immerger dans l'ambiance de la course, voici un petit film qui illustre très bien la course. Vous verrez que l'année dernière la météo était très différente et que finalement la principale difficulté avait été la chaleur (sic).

Pour cette semaine, nous allons commencer à faire le plein de glucides à partir de mercredi, avec comme apothéose la pasta party de vendredi soir qui aura lieu avec nos fidèles supporters...

Greg